Volta às aulas: confira dicas para as crianças retomarem a rotina

Dormir mais cedo alguns dias antes do início das aulas é fundamental

Foto: Getty Images

Por Renata Demôro

Fim de férias costuma ser um momento de apreensão para as crianças. Novos professores, outras matérias e, em alguns casos, escola e amigos diferentes. Para que os primeiros dias do ano letivo sejam bem aproveitados é preciso retornar à rotina gradativamente.

De acordo com a psicóloga e terapeuta familiar Miriam Barros, "antecipar o horário de ir para cama e acordar é essencial. O processo deve ter início quatro dias antes do início das aulas. No primeiro dia é comum que a criança relute e demore a pegar no sono, mas ao longo da semana a rotina voltará ao normal". Veja outras dicas abaixo para facilitar a retomada da vida escolar dos pequenos:

• 1
  Material escolar

  Mochila, estojo e cadernos novos são itens necessários ao ano letivo, mas também podem fazer parte de um processo estimulante. "Envolver as crianças na compra do material escolar e do uniforme ajuda a aproximá-las do retorno às aulas. Folhear os livros novos junto com os filhos ajuda a aumentar o interesse pelos temas que serão abordados ao longo do ano", explica Miriam Barros.
  
  
• 2
  Primeiro dia de aula

  De acordo com a psicóloga Elisabeth Gelli, especialista em educação, é preciso preparar o terreno com antecedência. "O mais importante é manter o vínculo de confiança entre a criança e o ambiente escolar. Lembrar que ela irá rever os professores e os amigos, além de aprender coisas novas", diz a psicóloga. Ela reforça a ideia de que o primeiro passo para que a criança goste de retomar os estudos é a escolha da escola: "Quando os filhos estão felizes naquele ambiente, não encontrarão problemas em retornar". Para Miriam Barros, a criança precisa se sentir tranquila no ambiente escolar. "Permitir que a criança leve um brinquedo pode ajudar na readaptação", sugere a psicóloga.
  
  
• 3
  Escola nova

  Para crianças que começam o ano letivo em uma nova escola, é interessante estimular a familiarização com o novo espaço. "Leve seus filhos para visitar a escola com antecedência. Assim eles poderão conhecer os professores, salas de aula e ainda os ambientes próprios para o lanche, os esportes e o recreio", diz a psicóloga Elisabeth Gelli. Escolas para crianças menores costumam oferecer dias de adaptação, em que o pai e a mãe ficam na escola.
  
  
• 4
  Independência

  Deixar a mochila dos filhos preparada parece muito mais fácil do que ensinar as crianças a organizá-la. No entanto, a psicóloga Miriam Barros explica que a independência é importante para a autoestima das crianças, e ainda pode estimulá-las no retorno aos estudos. "Aos 5 ou 6 anos, a criança já pode deixar o uniforme arrumado na noite anterior. Com 8 ou 9 anos, a maioria das crianças já é capaz de preparar o próprio lanche para o recreio. É importante que as crianças sintam que são capazes de cuidar das próprias coisas, mas não vale tornar a prática motivo para brigas e discussões", recomenda a psicóloga Miriam Barros.
  
  
• 5
  Hora de lazer

  Conhecendo o currículo escolar, os pais podem, nos momentos de lazer, estimular o interesse das crianças pelos temas que serão abordados em sala de aula. "Uma visita ao zoológico, por exemplo, pode ensinar muito para uma criança", explica a psicóloga Elisabeth Gelli. Viagens, museus, parques verdes e praias também apresentam um mundo novo aos pequenos, mas a psicóloga Miriam Barros reforça a necessidade de não transformar os passeios em momentos de estudo: "Os estímulos devem acontecer de forma tranquila e sem cobranças. Durante as férias as crianças precisam, principalmente, brincar e descansar, sem ter a preocupação de aprender algo". Ela explica que o mesmo vale para os fins de semana e feriados em família.